INTRO-WORKSHOP

本コースを受講する前に参加する体験コースです。

WeckMethodとは？
BOSU® バランス トレーナーの開発発明者である David Weck によって確立された、
回旋トレーニング・コイリングリングコアとは？

「動き」の根幹を成す「回旋運動」への動作効率と
その動きを担う「運動連鎖の伝達機能」を可聴化によるフィードバックでインプットするトレーニングメソッド。

インスタラクターコースを紹介・体験していただくトライアルセッションです。

運動指導者はもちろん健康改善に携わるトレーナーさんセラピストの皆さん向けの体験会です。