WeckMethodウェックメソッド

BOSU バランストレーナーの発明者が確立した「回旋運動・上下重力運動・可聴化フィードバック」を具現化した移動運動のアスレチックメソッド

  1. ABOUT US

    IDEATION.
    EXPLORATION.
    INNOVATION.

  2. CONDITIONING LABO

    -better move-
    TRIAL SESSION

Educaition

WECKMETHOD QUALIFICATION COURSE

San Diego WeckMethod Lab.よりプロコーチ来日!

[WECKMETHOD QUALIFICATION COURSE]-ウェックメソッド認定コース

*WMQ はRMTS を修了、修了予定の方を対象としています*

WeckMethod の各ツールで習得した動きの安定性を定着させ、
さらにRMT® クラブを主なツールとして、動きの原理と原則を理解し、
ダンベルやケトルベルなどのハンドウェイトを含む他のツールへの無限の転用性、回旋/ 捻転の強さ抑制、出力コントロール、流動/ 可動性への効率化のトレーニングを重点的に追求します。

またBosu® Elite を使用した、インナーナルおよびエクスターナルの捻転動作の原則についての理解を深め、この概念を自分自身またはクライアントの動きの動作介入及びプログラム構築へ転換させることが可能となります。

WMQ(WeckMethod)では、受講者皆様の指導者としてコーチしての活動をサポートし、
革新的な思考、動きの表現、スキル開発、プログラミング、特定動作への応用へのアウトプット導線を学び、クライアントが達成したい運動能力の向上はもちろん、
日常における生涯健康と維持改善への導線を構築するフィットネス モダリティを提供いたします。

 


[WECKMETHOD QUALIFICATION COURSE]-ウェックメソッド認定コース

3D CARDINAL TRANSITIONS


ProPulse® スピードトレーナーを使用して RMTS で実行されるカーディナル トランジションを拡張します。さらにRMT® クラブを使用して、周囲のあらゆるスペースで、より複雑でありながら消化しやすい動きとツールの使用方法のトランジションを学びます。

COMPRESSION STRENGTH TRAINING


BOSU® Eliteの唯一無二の表面ピッチで圧縮を利用した中心線への動きや中心線からの動きを促進し、運動能力を最大限に高めます。
インターナルからエクスターナルへ
動きのボディマッピングを認識し理解し、指導へ落とし込みます

TORSION LINES


広背筋、腰方形筋、外腹斜筋の筋膜接続点を含む胴体の下部象限から始まり駆動する全身運動のコネクト(連鎖反応)を理解しマスターします。

W.M.Q [WECKMETHOD QUALIFICATION COURSE]

STANDARD REGISTRATION (11/2RMTSブラッシュアップを含む3Day)
220,000円(税込)
W.M.Q (11/3-4 2Dayのみ)
197,000円(税込)

EDUCAITIONセミナー