RMT® ROPE

ロープフローは、WeckMethodの【Rotational Movement Training®】をロープトレーニングに適用することにより、2004年に誕生しました。 ロープフローが継続的に繰り返される身体の回旋・捻りのメソッドが集約されタイミング、バランス、そして運動変換の動作効率とパワー出力を最適化するための鍵となります。

ロープフロートレーニングは長年にわたって着実に成長し、現在では世界中で数十万人の人々が実践するWeckMethodを代表する世界的なアスレチックセッションとなっています。